Вы до сих пор не уверены, какое необходимое медицинское оборудование носить с собой в повседневной гражданской жизни? Вам поможет статья, написанная бывшим военным врачом, работавшим в спецназе. Он покажет содержимое собственных аптечек, которые он носит с собой, хранит в машине и берет на стрельбище.
Личная повседневная аптечка
"Мой абсолютный минимум: турникет (или, если носить его с собой неудобно, подручные материалы, из которых можно соорудить нечто подобное). Я советую обязательно носить с собой в аптечке турникет, потому что даже в обычной городской жизни машину скорой помощи или доктора порой приходится ждать слишком долго, а ситуации, в которых необходим турникет, как правило, очень критичны по времени оказания помощи.
Вот список того, что я ношу с собой в повседневной жизни:
- Турникет
- Бинт
- Небольшая компрессионная повязка
- Пластырь для проникающих травм груди с иглой для декомпрессии
- Носоглоточный воздуховод с хирургической смазкой
Также можно добавить:
- Фонарик (по желанию, если вам нужен источник света ярче встроенного в телефон фонарика)
- Внешний аккумулятор
- Пистолет и патроны
- Нож
- Банкноты и монеты
По сути, вы можете положить в аптечку всё, что сможет облегчить вашу жизнь и подготовить вас к непредвиденным ситуациям. Но я бы не советовал брать с собой слишком много вещей и набивать аптечку до неподъемного состояния. Вы можете носить эти необходимые вещи либо в сумке, которая фиксируется на лодыжке, либо на поясной сумке (такие носят либо отцы семейства, либо спецназовцы, поэтому постарайтесь больше походить на отца семейства). Однако, оптимальным и самым удобным вариантом будет рюкзак."
Повседневная аптечка для машины
"Водитель никогда не знает, в какую ситуацию на дороге он может попасть. Вы можете попасть в аварию, застрять в пробке, оказаться в эпицентре забастовки и т.д. Тем не менее, водителю всегда необходимо быть ответственным за рулём, а значит, вы должны быть подготовлены к всевозможным ситуациям на дороге, в которых потребуется оказать экстренную медицинскую помощь. Но, в то же время не стоит набивать свою машину всем возможным медицинским оборудованием до такой степени, что вам негде будет сидеть. Не возите с собой целый госпиталь, ожидая, что случится. Не становитесь параноиком, который всегда старается быть готовым к любому развитию событий. Не перегружайте машину, если живёте в мирной стране, в которой не идёт военных конфликтов, и, в которой есть возможность быстро вызвать бригаду скорой помощи. Вам необходимы лишь самые базовые средства оказания помощи, которые могут спасти человеку жизнь - ориентируйтесь на законы вашей страны и личный опыт.
Вот мой список необходимого медицинского оборудования для машины:
- Базовый набор для оказания помощи при травмах с турникетом
- Аптечка для оказания первой помощи
- Пустая канистра для бензина (если у вас закончится бензин где-нибудь в глуши, вы сможете сполна насладиться чувством стыда, пока идете с ней до ближайшей заправки)
- Бутылки с водой
- Скотч
- Запасная одежда (чтобы не допустить переохлаждения)
- Спальный мешок
- Ножницы
- Мультитул
- Налобный фонарик
- Световые маркеры
- Светоотражающий жилет
Повседневная аптечка для стрельбища
"Как ответственный гражданин, вы должны быть готовы к инцидентам, которые могут произойти на стрельбище. На стрельбищах и в тирах действительно часто происходят неприятные случаи. Вспомните, сколько раз вы видели людей, которым лучше стрелять из игрушечного, а не из настоящего ружья. Такие товарищи нередко простреливают себе ступню или ногу. Они просто безответственно обращаются с оружием и не воспринимают происходящее всерьез. Однако это не игра и оружие - не игрушка. Соответственно, на стрельбище я рекомендую всегда иметь под рукой аптечку. На стрельбище происходят различные инциденты, поэтому в вашей аптечке должны быть средства для оказания всевозможной медицинской помощи при абсолютно разных сценариях."
Вот мой список необходимых вещей для стрельбища
Набор для оказания первой помощи при травмах:
- Турникет
- Компрессионная повязка
- Бинт
- Носоглоточный воздуховод с хирургической смазкой
- Пластырь для проникающих травм груди
- Одеяло
Всевозможные дополнительные предметы в зависимости от ваших потребностей и законодательства вашей страны:
- Игла для декомпрессии легких
- EpiPen (автоматический шприц с адреналином)
- Повязки ACE
- А также всё, что необходимо конкретно вам (в моём наборе есть всё необходимое для меня, но у вас может быть другая комбинация предметов).
"Аварийная" повседневная аптечка
"Многие спрашивают меня, а что в твоей "аварийной" аптечке? В ней лежат предметы, которые помогут вам в случае болезненных травм и неловких ситуаций, в которые, как правило, люди попадают по собственной глупости.
Вот мой список:
- Набор качественных пластырей для мозолей
- Медицинский спирт (для стерилизации ран и рук)
- Качественные бинты (для наложения повязок на раны)
- Обезболивающие, жаропонижающие, антигистаминные и противовирусные препараты
- Солнцезащитное средство
- Раствор электролита (необходим при обезвоживании)
- Плитка шоколада (источник энергии и приятных эмоций).
Всё это полезно иметь под рукой, но не переживайте, если в вашей "аварийной" аптечке чего-то не хватает - вы это переживете."
Об авторе: Лука Зоренц – врач войск специального назначения Словении.